为提高我院以心理委员为主的学生干部心理工作能力，让心理委员了解自我，对团体心理活动的理论与操作有初步了解，学会运用更专业的方法为班级学生服务，在班级内部有效地开展团体活动，继而提升我院学生的心理健康素质，现代邮政学院于2020年11月至12月组织2019级30余位学生干部进行了为期四次的团体辅导活动，活动由学院心理辅导员盛秋旭老师组织开展。

此次培训创新了活动内容和形式，户外活动和室内团辅相结合，户外的“车轮滚滚”、“有趣接力”、“抢踩好运”、“一圈到底”等项目让同学们在趣味竞赛的同时增进友谊、提升集体荣誉感，活动现场其乐融融。室内活动中，盛老师通过带领大家进行“我的名片”、“解开千千结”、“鸡蛋成长”、“大风吹”、“我的一年四季”等多次不同类型的团体游戏帮助同学们尽快彼此熟悉，缩小社交距离感。每项活动结束后，盛老师引导大家分享感受，并指导大家开展活动的要点和难点，让大家在活动中学习、体悟和成长。此外，盛老师在活动过程中关注倾听同学们的学业、社交、感情等方面的困扰，予以分析给出相应的建议，做到了寓教于乐，寓学于乐。

此次心理团辅系列活动的有效开展增进了2019级学生干部的感情，使学生干部对心理团体活动有了更深入的了解，并将其运用到今后的班级工作中，对提升学院学生的心理健康水平起到至关重要的作用。