为了积极响应学校研究生工作部和学校心理健康教育中心的工作部署和要求，积极向我校研究生普及心理健康和心理团辅相关知识，促进我校研究生健康成长与全面发展，整体提升研究生心理健康水平，繁荣校园文化建设等，2021年5月至6月，现代邮政学院面向三牌楼校区各学院研究生心理委员筹划开展了研究生心理骨干专业能力“提升工程”之研究生心理干部团辅活动，主题是“感恩邮你，研路同行”。活动由现代邮政学院心理辅导员盛秋旭策划组织，三牌楼校区通信与信息工程学院、物联网学院、现代邮政学院近50名研究生心理骨干积极参与。活动分两个小组进行，每小组分别有四次团辅，由南师大心理学专业四名研究生担任每次的团辅带领者。

活动由开始阶段、转换阶段、深入阶段、结束阶段层层递进，包含接龙介绍自己、我的名片、解开千千结、神奇卡片、大风吹、我的一年四季、优点轰炸等经典心理团辅项目，参与的研究生们在活动中逐渐熟悉，并探索人际交往的沟通技巧，体会互相协作的乐趣，加深对自我的认识和对他人的了解，学会用积极正向的角度看待问题，学会遇到问题时的心理调适的方法等。

此次研究生心理骨干团体辅导活动的开展有效地提升了我校三牌楼校区研究生骨干的心理健康水平，丰富了研究生的课余校园文化生活，完善了我校心理育人体系，促进我校大学生心理健康教育工作广泛发展。

撰稿：盛秋旭  编辑：宋波

审核：刘星