为了通过多样化的团体心理活动，引导学生关注心理健康，提高学生心理自助、互助的能力素养，营造自尊自信、理性和平的校园氛围，现代邮政学院B190901班于5月10日上午在仙林校区门诊部217室开展了“感谢有你，温暖同行”主题心理班会。心理班会由班级心理委员高可越同学策划主持，班级同学均积极参与。

本次心理班会分为暖场游戏、游戏互动和交流分享环节。

首先，同学们进行了“松鼠搬家”小游戏，并且在来回重新组合中对彼此更加熟悉，使气氛迅速升温。然后主持人组织大家进行“解开千千结”游戏，全体同学一同围成一个大圈，记住左右两边的同学后随机走散，再次与之前左右的同学牵手，试图在相互连结的情况下复原到最初的圈。同学们在这个游戏中领悟到团体合作的重要性，每一位同学的位置都至关重要，关乎着圈能否解开，并且要开阔思维，避免在一条道上走到黑。最后大家进行了“优点爆炸”的游戏，每位同学在背后贴上一张白纸，由其他同学给他（她）写上他（她）的优点。在这个游戏中同学们可能会发现一直以来被自己忽略的优点，并且在给同学们写优点的同时回想起大学以来相处生活的点滴，更加珍惜现在的友谊。这个游戏能增强班级凝聚力，令同学们体会到同伴的温暖。游戏结束同学们踊跃交流自己的感悟，纷纷表示此次心理班会令自己受益匪浅，在更加了解彼此的过程中更加热爱班集体。

图一 暖场游戏：松鼠搬家

图二“解开千千结”游戏

图三“优点轰炸”游戏

图四 同学们分享交流

这次心理班会的成功开展，一方面给予大家交流互动的机会，加深彼此的感情，通过团结协作和相互鼓励强调了团队和集体的重要性，有效增强班级凝聚力；另一方面，引导大家及时关注自身心理健康状况，在同学们的互帮互助中深刻理解“感谢有你，温暖同行”这一主题，使得本次班会达到了预期目标。

图五 B190901班全体合影

撰稿：高可越  编辑：宋波

审核：刘星