为了引导我院学生关注自身心理健康，培养良好的心理品质，提高心理调节能力，营造积极向上的校园氛围，现代邮政学院B190903班于4月22日下午在仙林校区教四-225教室开展了以“感谢有你，温暖同行”为主题的心理班会。活动由班级心理委员肖雨露同学筹划并主持，班级所有同学均积极参与。

本次班会主要分为暖场小游戏，游戏互动和交流分享环节。

首先，由心理委员组织大家进行了暖场小游戏“大风吹”，游戏调动了现场气氛，同学们纷纷投入其中，现场气氛变得轻松愉悦。紧接着，心理委员对暖场游戏进行总结引出此次班会的主题，介绍班会的目的、意义，旨在通过多样化的团体心理活动，引导学生关注心理健康，提高学生心理自助、互助的能力素质，营造自尊自信、理性平和、积极向上的校园氛围。然后主持人组织大家玩“人体拷贝”游戏，全班有序分为两个小组进行比赛。通过这个游戏同学们学会了仔细观察、准确理解、清晰表达，体验到彼此信任、融洽沟通、团体合作带来的成功与快乐。之后进行的游戏“松鼠搬家”、“塔罗牌”，让同学在游戏中体验竞争和被淘汰的残酷，感受合作的力量，开拓思维方式，在竞争中体验双赢的快乐。也让同学们体会到同伴的温暖，友谊可贵。活动最后，主持人邀请部分同学发表活动感言，大家纷纷表示此次活动让我们更加热爱这个集体，也更加了解彼此，大家齐心协力共度美好时光的过程很温暖。

图1 大风吹游戏

图2 两名同学演唱歌曲

图3 同学们交流讨论游戏心得

图4人体拷贝游戏

图5人体拷贝游戏

此次班会加强了班级凝聚力，提高了同学们的心理健康水平，达到了预期效果。我们在人生的过程中，会遇到各种各样的“风雨”挫折，同伴的支持与鼓励可以令我们充满力量前行。“感谢有你，温暖同行”。

撰稿：肖雨露  编辑：宋波

审核：刘星